Jeden Sonntag bieten wir von 18 bis 19 Uhr im Solemio in Stade Training für Vereinsmitglieder an.

Es wird dabei folgendes trainiert:

  • Ausdauer im Flossenschwimmen
  • Verschiedene Schwimmtechniken
  • Schnelligkeit im Flossenschwimmen
  • Streckentauchen
  • Technik (Maske ausblasen, Wechselatmung etc.)

Niemand ist gezwungen, am Training teilzunehmen. Selbstverständlich kann auch individuell trainiert werden. Alles in allem werden Sie aber feststellen, daß Sie schnell sicherer im Tauchen werden, wenn Sie regelmäßig am Training teilnehmen.